最近ワンパターンですんまそん(笑)。
3回目ともなれば特筆すべきこともなくってさぁ。 最高血圧は 115mmHg で全く問題なし。 体重は…+11.9kg、非常に問題あり(笑)。 前回終了後に +11.7kg に落ちたのになぁ。 食生活なのかリバウンドなのか(たったそれだけで)、どちらにしてもヤな事態だ。
今日はプールにも入った。 クロールはいっぱいいっぱいなのでやめ(笑)、ひたすら平泳ぎでコースを往復する。 隣のコースにはお子様集団の水泳教室、ガラスの向こうには若奥様たち、アホなことはやってられないのだ(せんでいい)。
今日は終了後に体重計るの忘れたんだけど、おそらく +11.2kg くらいまでは減ってたと思う。 水を飲む量も減らしたし(笑)、晩のオカズは肉じゃなくて魚にしたし。 うーんヘルシー。 ところが…
ぽんた氏と 2人でいろいろ考えたんだけど、明らかに発想の方向性が違っている。 彼は焼き鳥の串に細工をするものを多く思いつき、オレは中華・イタリアン・激辛方面に偏る。 得意分野を活かさないわけにはいかないんだけど、実際にパニック状態の中できちんと作れるか、と考えるとどうもオレのは却下っぽい(笑)。
ほとんど実りもないまま終わる…予定だったのだが、試しに作ってもらった最後の料理が大当たり。 コルポ・グロッソ!(訳しただけ) 白焼きの鶏モモ肉に「キムチの素」を塗ってあぶるだけなんだけど、鶏のジューシーさとカプサイシンがナチュラルでエキサイトなシンフォニーを奏でる、要するに鬼神のごとき相性なのだ(どんなんだ)。
たぶん応用利くと思うからみんなもやってみてね。 鶏もも肉や胸肉とキムチの素の組合せ。 塩味も必要ないし、辛党さんはこしょうを振ればいいのだ。 ただし焦げちゃうだろうから、鶏には火をちゃんと通してからキムチの素を塗ること。 お試し下さいませませ。
4月26にちまたまたわかりやすいおやつをどうも(笑)。 なーんだ変ちくりんなおやつ持ってんじゃない。 さぁ次回作が楽しみになりましたね(笑)。今日ぽんたのところへいった。
ぴょんたとあそんだ。
「小さい頃、ボクの田舎ではたこ焼きを売ってなかったんだよ
だからたこ焼きって、お祭りで売ってるイカ焼きみたいなのを想像
してたんだね
だから大阪へ行って、初めてたこ焼きを食べたときは驚いたねぇ
全然違っていたから・・・、まぁどうぞ」
友達のパパからたこやき
をいただいた。
ざぶざぶ洗われた。
たくさんなでられた。
義理?----------
ペンお
Eine kleine Nachtmusikおっと時間だ。 今日はこの辺で。
W. A. MOZART K.V.525